"Movimento repetitivo" é ato de fazer várias vezes no dia a mesma atividade, você pode fazer errado ocasionando uma má postura, gerando dor ou inflamação uma famosa ( artrite ou bursite) inflamação na "bursa,"ou gerou um desgaste articular ou oseo seo,com efeito da modernidade globalizada com informações as pessoas estão ficando mecanizadas andam errado, sentam errado,Vão para cama com celular errado e cada vez mais posições erradas para todas idades, ainda mais agora na pandemia as pessoas passam suas atividades muito tempo na mesma posição gerando desconforto,Como tratar?? A fisioterapia recomenda Yoga para sua flexibilidade alongamentos exercício de força e resistência e consciência da sua postura e também colabora para mais uma vida saudável.
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